QQ更换皮肤的方法相对简单，可以通过以下几种方式进行：
电脑端
通过个性装扮选项：打开QQ软件，在QQ页面上方找到“个性装扮”选项，点击进入，进入个性装扮页面后，可以看到各种皮肤选项，包括系统自带和会员专属的，找到自己喜欢的皮肤后，在新页面中进行皮肤预览，然后点击“立即设置”选项即可，如果需要调整透明度，可以在皮肤页面中找到“透明度”滑块进行调整。
通过更改外观选项：登录QQ，在打开的主界面上点击最上面一个衣服样式的符号，会弹出更改外观窗口，选择系统自带的皮肤或自定义皮肤，若选择自定义皮肤，点击最下面的“自定义”，然后在文件夹中选中需要作为主题的图片，再选择一种图片展示方式，确定即可。
通过皮肤管理选项：在QQ主界面的右上角，找到并点击齿轮状的“设置”图标，进入QQ的设置界面，找到“皮肤管理”选项，点击进入后可以看到QQ自带的皮肤列表以及已下载或制作的皮肤（如果添加过），浏览这些皮肤，点击“应用”或“确定”按钮即可更换。
手机端
直接在QQ中更换：打开手机QQ，点击左上角的头像，选择“我的个性装扮”，再点击“皮肤”，进入皮肤设置页面后，可以选择已有的皮肤，也可以从相册中选择照片或拍照来自定义皮肤。
通过QQ换肤功能快捷入口：在手机QQ主界面，点击左上角的头像，选择个性装扮中的“主题”，然后选择“自定义”，最后选择从相册中选择图片或者使用系统图片作为背景即可。
