1、打开手机支付宝：在手机桌面上找到支付宝应用图标，点击进入。

2、找到余额宝入口：在支付宝首页下方菜单栏或“我的”页面中，点击进入“余额宝”选项。

3、进入转出页面：在余额宝界面中，找到并点击“转出”按钮。

4、选择转出到余额：在转出页面上方，通常会有不同的转出方式可供选择，如“转出到银行卡”“转出到余额”等，由于是转到本人支付宝，所以选择“转出到余额”。

5、输入支付密码与转出金额：根据提示输入支付宝的支付密码，然后填写需要转出的金额。

6、确认转出：完成支付密码和转出金额的输入后，仔细核对信息无误，点击“确认转出”或“确定”按钮。

7、完成操作：转出成功后，资金会很快到达你的支付宝账户余额中，你可以在“余额”一栏查看到账情况。