小米手环和小米手表在健康监测方面都有一定的功能，但它们的测量精度可能受到多种因素的影响。

对于血氧测量，小米手环通常采用光电容积脉搏波描记法（PPG）来测量血氧饱和度，这种方法虽然相对准确，但仍然存在一定的误差范围，手环的佩戴方式、环境光线等因素也可能对测量结果产生影响，小米手环测血氧的结果可以作为参考，但如果需要更精确的测量，建议使用专业的医疗设备。

至于血压测量，目前小米手表中的小米Watch S3系列支持血压监测功能，这款手表通过与合作医院共建的数据库进行对比分析，能够给出血压的高低以及是否正常的判断，不过，需要注意的是，小米Watch S3的血压监测功能并非实时连续监测，而是需要用户主动开启并进行测量，由于个体差异和测量条件的不同，手表的测量结果也可能存在一定的误差，如果用户对血压有持续关注的需求，建议定期使用专业的血压计进行测量，并及时就医咨询。

小米手环和小米手表在健康监测方面都具有一定的实用性，但它们的测量结果可能受到多种因素的影响而产生误差，在使用这些设备时，建议用户将其作为健康监测的辅助工具，并结合其他医疗设备和医生的建议进行综合判断。