手机网速变慢但信号满格，可从以下几个方面解决：

网络方面

切换网络：如果是在使用移动数据时网速慢，可尝试切换不同的网络模式，如从 4G 切换到 3G 或 vice versa，若在 Wi-Fi 环境下，可尝试连接其他更稳定的 Wi-Fi 网络。

检查网络拥堵情况：避开网络使用的高峰时段和人群聚集的地方，如在晚饭后等时段，网络容易出现拥堵导致网速变慢，此时可稍作等待或选择到相对人少的地方上网。

联系运营商：如果所在区域的基站出现故障、维护或信号覆盖问题，可能会导致网速慢，可联系运营商咨询是否有相关情况及改善建议。

手机设备方面

清理后台程序和缓存：关闭不必要的后台应用程序，释放手机的内存和处理器资源，同时定期清理应用程序的缓存数据，可有效提升网络速度。

重启或恢复手机：重启手机可以刷新系统状态，解决一些临时性的软件问题；如果手机长时间使用且网速一直较慢，可考虑备份重要数据后恢复出厂设置，但需注意此操作会清除所有用户数据。

更新系统：及时进行系统更新，以确保系统功能正常，修复可能影响网络性能的 bug，但要注意更新前备份好数据，以防数据丢失。

检查网络设置：确保手机选择了正确的网络模式，如 4G/3G/2G 等；还可尝试重置网络设置，但重置前需谨慎考虑，因为这可能会清除已保存的 Wi-Fi 密码等信息。

路由器及 Wi-Fi 方面

检查并重启路由器：路由器工作时间长可能会出现故障或性能下降，导致网速变慢，可尝试重启路由器，或者更新路由器固件以优化其性能。

调整路由器位置和设置：避免路由器被金属物或其他电子设备干扰，将其放置在通风良好、开阔的地方；可调整路由器的信道，选择干扰较小的信道来提高网络质量。

更换路由器或升级网络套餐：如果路由器本身硬件老化或损坏严重，可考虑更换新的路由器；如果当前的网络套餐流量限制较低或网络带宽不足，可联系运营商升级网络套餐，获取更快的网络速度和更大的流量额度。