一、合理设置温度和风向风速

温度调节：室内适宜的制热温度一般在18°C至22°C之间，这样既能保证人体舒适，又能避免能源浪费，过低的温度会让人感到寒冷，过高则会使人感觉燥热，且会增加耗电量。

风向调整：将空调的风向设置为向下吹，因为热空气较轻，会自然上升，向下吹风可以使热空气更快地在房间内均匀分布，加速室内温度的提升。

风速选择：初期可选用较高风速快速升温，待室内温度接近设定值时，再调至低风速保持恒温，以减少能耗和噪音。

二、利用辅助功能

开启辅热：部分空调具备辅热功能，在室外温度极低时，可开启辅热增强制热效果，但要注意辅热会增加耗电量

其他辅助设备：可搭配电暖器、热水袋等辅助取暖设备一起使用，提升整体取暖效果。

三、注意室内环境与设备维护

保持密封：检查门窗密封条是否完好，如有损坏应及时更换，以减少热量流失，提高空调的制热效率。

过滤网清洁：定期清洁空调滤网和内部组件，去除灰尘和污垢，确保空气流通顺畅，提高制热效果。

检查制冷剂：定期检查制冷剂是否充足，如不足需及时添加。

四、正确使用空调

避免频繁开关：尽量减少开关门窗的次数和时间，防止冷空气频繁进入室内，影响制热效果。

选择合适的运行模式：根据房间的实际需求和空调的功能，选择节能、睡眠等合适的运行模式，以达到更好的制热效果和能耗控制。

通过这些方法的综合运用，可以有效地提升空调在制热模式下的效果，也需要注意合理使用空调，避免浪费能源和造成不必要的环境负担。