网络机顶盒是现代家庭中常用的设备，它能够将互联网内容通过电视展示出来，提供高清画质和流畅的在线视频体验，安装网络机顶盒通常需要以下步骤：

准备配件：打开电视网络机顶盒的包装，检查配件是否齐全，你会得到机顶盒本体、遥控器、电源适配器、HDMI线（或AV线）等配件，确保所有配件都完好无损。

连接电视：如果你的电视和机顶盒都支持HDMI接口，推荐使用HDMI线进行连接，因为HDMI接口传输的是数字信号，能够提供高清画质和优质音效，如果不支持，可以使用AV线。

连接网络：智能网络机顶盒需要连接网络才能正常使用，你可以选择有线连接或无线连接两种方式，对于有线连接，将网线一端插入机顶盒的网口，另一端插入路由器的LAN口；对于无线连接，在机顶盒的设置界面中找到无线网络选项，搜索并选择WiFi信号，输入密码进行连接。

接通电源：将机顶盒的电源适配器插入机顶盒的电源插口，并将另一端插入电源插座，接通电源后，机顶盒会自动开机或进入待机状态。

设置与调试：使用电视遥控器，在电视上选择正确的信号源，然后进入机顶盒的系统设置，找到频道或节目搜索选项，按下遥控器的确认键进行搜索。

机顶盒长期不用如何恢复的问题如下所述:

软重置：大多数机顶盒可以通过遥控器进行软重置，进入机顶盒的设置界面，找到“恢复出厂设置”或“重置到出厂设置”等类似选项，按照屏幕提示进行操作。

硬重置：如果软重置无效，可以考虑硬重置，部分机顶盒背面或侧面设有物理复位键，使用细长的物体（如牙签或回形针）轻轻按下复位键并保持数秒钟，直到机顶盒指示灯闪烁或熄灭再重新亮起，需要注意的是，硬重置会清除所有用户数据，请谨慎操作。

无论是安装还是恢复网络机顶盒，都需要遵循一定的步骤和注意事项，在安装过程中，要仔细阅读说明书，确保正确连接各个部件，而在恢复出厂设置时，要备份好重要数据，避免不必要的损失。