1、网络连接问题：检查您的网络连接是否稳定，如果网络不稳定或者速度较慢，那么上传到百度云的速度也会受到影响。

2、服务器负载高：在高峰时段，如晚上或周末，使用百度云服务的用户较多，服务器可能会因为负载过高而导致上传速度变慢。

3、账户权限限制：部分百度云账户可能存在上传速度限制，特别是免费账户可能会有相应的带宽限制。

4、客户端软件问题：如果您使用的百度云客户端软件版本过旧，可能会出现兼容性问题，导致上传速度不理想，建议更新至最新版本尝试。

5、文件大小和数量：单个文件过大或同时上传多个文件时，也可能导致上传速度下降，可以尝试将大文件分割或分批次上传。

针对上述问题，您可以尝试以下解决方法：

- 确保网络环境良好，尽量使用有线连接，避免无线信号干扰；

- 避开高峰时段进行文件上传；

- 升级百度云账户至更高级别以获得更快的上传速度；

- 更新百度云客户端软件至最新版；

- 对大文件进行压缩或分割处理后再上传。